sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Nabos estufados

Lá consegui encontrar a revista MP Bimby de Janeiro!
E não é que vem lá um passatempo, pena já ter comprado a revista depois do dia de Reis.
Mas não faz mal, vi a receita dos nabos estufados, pareceu-me boa e fiz para participar no passatempo.
Confesso, não gostei dos nabos. Fica com o sabor muito intenso!
Como aqui não se estraga nada, fiz uma sopinha com eles.
Partilho a receita dos nabos estufados, há quem aprecie!

Ingredientes:
  • 150gr de cebola
  • 1 dente de alho
  • 30gr azeite
  • 1000gr nabo em pedaços
  • 1 cravinho
  • Sal e pimenta q.b
  • cebolinho picado para polvilhar
Preparação:
  • Coloque no copo a cebola, o alho, o azeite e pique 3seg/vel5
  • Refogue 5min/Varoma/vel1
  • Adicione o nabo, o cravinho, tempere e programe 20min/100º/Vel.Inversa/Col.Pau
  • Sirva polvilhado com o cebolinho ou outra erva a gosto.
Dica: Para quem gosta muito de nabo, esta é a receita ideal. Como eu não apreciei, voltei a colocar o preparado no copo da Bimby, juntei 300gr abóbora, e água, fiz uma sopinha.


Sempre a Bimbar!!!

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